5 avril 2019 Ouvrages

À chacun son stress

Ce livre écrit dans un style simple, imagé, avec une touche d’humour, présente le résultat de vingt années d’études scientifiques sur le stress : ses causes, ses symptômes et ses conséquences à long terme sur le corps humain. Il propose aussi des méthodes surprenantes pour le contrôler, pourtant à portée de tous!

Lupien, S. (2010). Par amour du stress. Montréal: Les Éditions Au Carré.

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